無理に体を動かさないで！！！

…最近、子供たちと走ったり遊んだり出来ないなぁ😢

コロナ禍で、運動不足の方が多く、前と同じことしただけなのに

骨折…捻挫…足に負担が😢！

かなり多くの方からお話しを聞いています！

トレーニングで自分のペースで自分にあったストレッチから

ゆっくり動かしていきましょ☆

一人で不安という方にはスタッフが付き添う事も出来ます(^^♪

分からない事！もっとこうしたい！相談だけ！

何でも気になる事があれば、まずお電話を(^_-)-☆