フォローミー/セルフパーソナルジム

A1.初心者でも出来ます。

A2.健康体であれば、何歳でも出来ますよ！

A3.通う頻度と、食生活によって変わってきます。 　体重をしっかりと落としたい場合は、別途カウンセリングいたしますので、ご相談ください。

A4.基本は、1人でやっていただける機械なので、お1人で行っていただきますが、別途料金にて、トレーナーをつけることは可能です。